巴里和伙伴們戰(zhàn)勝了思考者后，并因?yàn)楦鞣N各樣的好事，齊集在家中慶祝。此時(shí)，一位不速之客闖入了他們的家庭派對(duì)。這是一名叫諾拉的女孩，她告訴巴里，她是閃電俠的女兒，她在自己的世界中闖禍了。諾拉來(lái)自30年后的未來(lái)，是當(dāng)時(shí)速度最快的女人，她的外號(hào)叫XS，她在自己的時(shí)空中，延續(xù)著父親閃電俠的傳奇。諾拉簡(jiǎn)單地自我介紹后，便十分熟絡(luò)地向在場(chǎng)的所有人打招呼。艾瑞絲好奇地問(wèn)，為什么她叫XS，原來(lái)這是未來(lái)的自己幫女兒起的一個(gè)外號(hào)：干什么事都過(guò)頭。諾拉確實(shí)用行動(dòng)證實(shí)了她的外號(hào)，她經(jīng)常用力過(guò)度，干事容易過(guò)頭，比如昨天因?yàn)閰⑴c了摧毀實(shí)驗(yàn)室衛(wèi)星的事，而不小心在這個(gè)地球暴露了自己的異能。這會(huì)兒，她正發(fā)愁，因?yàn)樽约核接邢?，無(wú)法加速到接近神速力，因此困在了這個(gè)時(shí)間線中。她委屈地向父母巴里和艾瑞絲求助，希望他們能幫自己一把。西斯科和凱特琳通過(guò)對(duì)諾拉進(jìn)行抽樣和速度檢測(cè)后，證實(shí)她身上的基因和巴里、艾瑞絲如出一轍。艾瑞絲十分高興，她提前接觸了自己的女兒，并知道了自己會(huì)和巴里結(jié)婚、生女兒，過(guò)上幸福的生活。沉浸在幸福當(dāng)中的艾瑞絲甚至讓巴里不要急著送女兒走，好讓他們一家人可以多待一會(huì)兒。但送走諾拉不是易事，巴里和諾拉在部署好后，嘗試過(guò)一起跑步，施展極速能力進(jìn)行共鳴，希望能穿越時(shí)間線，卻失敗了。沃利給兩人帶回了答案，他把諾拉身上的速度因子拿去傳奇號(hào)那里分析，發(fā)現(xiàn)諾拉身上有極強(qiáng)的負(fù)超光子，這會(huì)產(chǎn)生沖突，讓她抵消掉巴里帶來(lái)的影響，無(wú)法回到自己的時(shí)間線。諾拉雖然困在巴里現(xiàn)在的時(shí)代，卻顯得很高興。她老是忍不住提前把未來(lái)的事告訴大家，還跟著巴里去警察局上班。巴里接到危機(jī)通知后，還跟著巴里去，可惜不小心闖了禍，讓超能力惡人“路霸”逃跑了。巴里對(duì)這位女兒十分頭痛，路霸也因?yàn)榕畠旱母蓴_而逃脫了，這下他正劫持了一架飛機(jī)，準(zhǔn)備制造一場(chǎng)空難。巴里察覺(jué)到這位女兒說(shuō)的話，有點(diǎn)不妥，她總是只說(shuō)自己和媽媽在一起，卻沒(méi)有提到和自己在一起的事，巴里還看著諾拉拿著巴里在尖端實(shí)驗(yàn)室的照片偷偷哭泣。在巴里的逼問(wèn)之下，諾拉只好把實(shí)情說(shuō)出來(lái)，原來(lái)巴里在諾拉出生不久，便消失了，消失了25年，所以她一直都只是和艾瑞絲一起生活。諾拉把把負(fù)超光子的裝置拿了出來(lái)，原來(lái)她說(shuō)闖禍的事是謊話，她只是想穿越回來(lái)，好好和父親待上一陣子，順便看看有沒(méi)有辦法，能阻止父親的消失。巴里知道后，百感交集。他雖然不知道自己為何消失，但希望能圓一下女兒的心愿。他和沃利帶上諾拉一起阻止了路霸的惡行，讓他繩之于法。諾拉非常感動(dòng)，不明所以的艾瑞絲也為巴里和女兒的和好相處而感到高興，只有巴里滿懷心事地看著妻子和女兒，突然間不知如何是好。路霸被關(guān)在特制的囚車(chē)中被押送到鐵山監(jiān)獄，但路上，突然一陣騷動(dòng)，獄警們仿佛隨著一聲慘叫便一命嗚呼。艙門(mén)被打開(kāi)了，路霸的表情變得欣喜，卻又瞬間變得驚恐。一位神秘人來(lái)意不明，他并不是想救路霸，而是想殺死他們。