嚴尚嘉：成為唯一比成為第一更有意義

12月24日，《中央廣播電視總臺2023主持人大賽》正式收官，其中選手嚴尚嘉遺憾止步于總決賽，但她獨樹一幟的主持風格給觀眾們留下了深刻印象。近日，嚴尚嘉接受了北京青年報記者的專訪，與我們談了她的參賽心路歷程與工作經(jīng)歷。她表示，參加主持人大賽，最深的感觸是成為唯一比成為第一更有意義。她希望自己能夠堅持，勇敢做讓大家記得住且喜愛的嚴尚嘉。

初登大賽舞臺 獨特風格獲關注

《主持人大賽》第一賽段，嚴尚嘉以一身紅色旗袍和可愛的雙丸子頭亮相，先是模仿了一段趙麗蓉老師當年在小品《如此包裝》中的經(jīng)典橋段逗樂全場，而后以互動答題的方式開始了三分鐘自我展示，用大開大合的肢體語言演繹了自己喜歡的春晚節(jié)目，讓觀眾們仿佛置身于歡快的春晚現(xiàn)場。嚴尚嘉新鮮獨特的風格得到了兩極分化的評價，有觀眾認為她帶來了很有感染力的青春氣息，令人耳目一新，也有觀眾認為她的主持風格或許與總臺需要的風格不搭。

而第二賽段在通過古今穿越對話的形式即興主持《典籍里的中國》時，嚴尚嘉則展現(xiàn)出了極強的可塑性，臺風端莊大氣，除主持人的角色外還設計代入讀書人的視角，巧妙發(fā)揮了自己的表演優(yōu)勢，與屈原進行了一場浪漫而又有詩意的對話，在常規(guī)中求變，用新穎的設定巧妙拔高了節(jié)目立意，逆襲先前排名小組第一的對手，成為該場黑馬。該場賽后，她贏得了前輩主持人們的一致贊賞。魯健說：嚴尚嘉作為一個喜劇型的女主持人，對分寸感的掌握很難得，這種把握靠的是文化的積淀和功底。

接受不同聲音 堅持真實自我

嚴尚嘉說，自大學畢業(yè)入行以來她選擇投身各類網(wǎng)絡綜藝，參加的多是偏新媒體風格的節(jié)目，擔心自己擅長的風格與《主持人大賽》的需求不太匹配，所以一開始她并沒有考慮參加今年的《主持人大賽》。但緣分使然，上半年嚴尚嘉做為藝人嘉賓參與了幾檔央視綜藝的錄制，錄影結束之后，不同節(jié)目組的導演們不約而同地鼓勵她去參加《主持人大賽》，并表示她獨特的風格和臨場應變的能力或許能給比賽帶來新意。至此，嚴尚嘉終于決定勇敢報名，最終她成功歷經(jīng)層層海選，進入全國60強。

被問到這樣不同于其他女主持人的風格是否會害怕收到一些不喜歡的聲音時，嚴尚嘉表示：我心里很清楚，做為在鏡頭前工作的公眾人物，被觀眾評價是我工作的一部分，觀眾愿意借由我來表達自己，正面或負面，在我看來其實都是件好事，因為總比無感好。我對我跟觀眾朋友們的關系是非常有安全感的，因為比賽最終的成績對我來說不是最重要的，我參加的每一個節(jié)目，對我來說都是我漫漫職業(yè)生涯的真人秀，永遠真誠地面對觀眾，情愿在大膽嘗試中不斷學習成長，也不要做一個無聊中庸的人。

注重知識積累 把挑戰(zhàn)變成機遇

隨著賽制深入，嚴尚嘉發(fā)現(xiàn)最大的挑戰(zhàn)是如何鎮(zhèn)定面對比賽賽制帶來的各種不可控的情況。第二賽段嚴尚嘉要對戰(zhàn)第一賽段的小組第一名王航，已經(jīng)倍感壓力，而即興主持節(jié)目題更是抽中《典籍里的中國》這一與自己擅長風格差異頗大的節(jié)目。嚴尚嘉卻遇強則強，成為了唯一一位成功逆襲小組第一的選手，貢獻出驚艷的表現(xiàn)。

她表示，這或許得益于平時的積累，除了自己工作需要積累和創(chuàng)作的新梗新段子，平時她也愛看以《典籍里的中國》為代表的各類文化類節(jié)目，對節(jié)目內(nèi)容相對熟悉。我當初在學習的時候，根本沒有想過往后的工作經(jīng)歷能用得上這類文化節(jié)目，但等到我真的碰到了這樣的工作機遇的時候，曾經(jīng)無意間的日積月累正好幫助了我去把握這樣的機會。

鞠萍評價：嚴尚嘉的表現(xiàn)出乎意料，真有這個范兒，也壓得住臺，能一下變成大青衣的樣子。也由此反應出了嚴尚嘉的一個痛點，之前她的主持成名作風格是風趣幽默、古靈精怪的，以至于后續(xù)接到的很多工作都是類似類型的綜藝節(jié)目，沒有機會去展示不同象限的能力，也因此沒有機會去接洽更多類型的節(jié)目合作。抽到這個題目對于我來說確實是挑戰(zhàn)，但最重要的是如何把挑戰(zhàn)變成機遇。這一次，嚴尚嘉成功把困難重重的挑戰(zhàn)變成了能讓更多工作機會看到自己的機遇，更是在挑戰(zhàn)中成功突破舒適圈，獲得了全新的自我成長。

從小熱愛文藝 大學期間就展露頭角

嚴尚嘉從小就展露出卓越的溝通能力和藝術天賦，學生時代擔任過班長、大隊長、校廣播站站長、學生會主席，從主持升旗儀式等校園活動，到代表學校主持省市級的大型文藝活動，可謂一直是老師眼中的三好學生，同學眼中的校園明星。

2014年，其在中央戲劇學院、北京電影學院、中國傳媒大學、上海戲劇學院、武漢大學、南京航天航空大學等10所知名高校的藝考成績均名列前茅，最終以全湖北省第一名的成績就讀于中央戲劇學院電影電視系播音與主持藝術專業(yè)。在大學期間便開始主持國際大學生戲劇節(jié)、國際戲劇學院獎等大型活動，參與鳳凰衛(wèi)視中華小姐環(huán)球大賽、第23屆北京大學生電影節(jié)主持人大賽、江蘇衛(wèi)視未來金話筒全國主持人大賽等比賽，早早在主持界展露頭腳。

2018年初，尚在讀大四的嚴尚嘉獲得了直播互動知識答題節(jié)目《百萬英雄》的主持人邀約，她以古靈精怪、喜慶親切的風格主持該檔節(jié)目。嚴尚嘉介紹，這份工作其實非常考驗臨場應變和知識儲備能力，當期節(jié)目的題庫，我在正式直播前一個小時左右才能拿到手，我得在一個小時之內(nèi)完成這些題目所有的衍生話題的準備。比如說某道題已經(jīng)公布完正確答案了，但后臺還需要時間統(tǒng)計答對人數(shù)，我需要隨時根據(jù)題干和答案衍生知識點，去跟觀眾互動和調(diào)配節(jié)目時長，這完全得基于個人平時的常識儲備來展開。

樂于嘗試新領域 最愛還是主持人

嚴尚嘉憑借她的幽默智慧和機智的應對能力，迅速贏得了觀眾的喜愛，積累了許多忠實粉絲，被粉絲愛稱為西瓜妹。嚴尚嘉回憶自己出道經(jīng)歷，感嘆自己非常幸運能被大家記住和喜愛，其實我在《主持人大賽》初舞臺的自我展示就是套用了自己這檔答題節(jié)目的形式，也是在致敬和感恩我曾經(jīng)的這一份成名作。

嚴尚嘉說自己平時的興趣愛好非常廣泛，近來喜歡嘗試極限運動，比如潛水、跳傘、滑板等等，我是一個特別熱衷于挑戰(zhàn)的人。這樣的性情在工作中也是一樣，這幾年來她還被喜劇領域發(fā)掘，開始嘗試在主持、影視不同領域跨界。她在跨界做喜劇演員時，體會到其實并不存在什么嚴格意義上的跨界，很多能力是共通的，包括表演中和主持中互通的對象感、現(xiàn)場感、真實感等等。

我覺得看似是跨界的挑戰(zhàn)，實則回歸到本質都是在訓練同一種能力。我對于極限運動包括喜劇表演這些都是喜歡，但是我對主持這個事業(yè)則是愛，我去嘗試各種新領域，也是希望不斷拓寬我的能力象限，最終為我最熱愛的主持人的角色服務。

文/北京青年報實習生 虎巾杰

編輯/崔巍