嚴(yán)尚嘉：成為唯一比成為第一更有意義

12月24日，《中央廣播電視總臺2023主持人大賽》正式收官，其中選手嚴(yán)尚嘉遺憾止步于總決賽，但她獨(dú)樹一幟的主持風(fēng)格給觀眾們留下了深刻印象。近日，嚴(yán)尚嘉接受了北京青年報(bào)記者的專訪，與我們談了她的參賽心路歷程與工作經(jīng)歷。她表示，參加主持人大賽，最深的感觸是成為唯一比成為第一更有意義。她希望自己能夠堅(jiān)持，勇敢做讓大家記得住且喜愛的嚴(yán)尚嘉。

初登大賽舞臺 獨(dú)特風(fēng)格獲關(guān)注

《主持人大賽》第一賽段，嚴(yán)尚嘉以一身紅色旗袍和可愛的雙丸子頭亮相，先是模仿了一段趙麗蓉老師當(dāng)年在小品《如此包裝》中的經(jīng)典橋段逗樂全場，而后以互動答題的方式開始了三分鐘自我展示，用大開大合的肢體語言演繹了自己喜歡的春晚節(jié)目，讓觀眾們仿佛置身于歡快的春晚現(xiàn)場。嚴(yán)尚嘉新鮮獨(dú)特的風(fēng)格得到了兩極分化的評價，有觀眾認(rèn)為她帶來了很有感染力的青春氣息，令人耳目一新，也有觀眾認(rèn)為她的主持風(fēng)格或許與總臺需要的風(fēng)格不搭。

而第二賽段在通過古今穿越對話的形式即興主持《典籍里的中國》時，嚴(yán)尚嘉則展現(xiàn)出了極強(qiáng)的可塑性，臺風(fēng)端莊大氣，除主持人的角色外還設(shè)計(jì)代入讀書人的視角，巧妙發(fā)揮了自己的表演優(yōu)勢，與屈原進(jìn)行了一場浪漫而又有詩意的對話，在常規(guī)中求變，用新穎的設(shè)定巧妙拔高了節(jié)目立意，逆襲先前排名小組第一的對手，成為該場黑馬。該場賽后，她贏得了前輩主持人們的一致贊賞。魯健說：嚴(yán)尚嘉作為一個喜劇型的女主持人，對分寸感的掌握很難得，這種把握靠的是文化的積淀和功底。

接受不同聲音 堅(jiān)持真實(shí)自我

嚴(yán)尚嘉說，自大學(xué)畢業(yè)入行以來她選擇投身各類網(wǎng)絡(luò)綜藝，參加的多是偏新媒體風(fēng)格的節(jié)目，擔(dān)心自己擅長的風(fēng)格與《主持人大賽》的需求不太匹配，所以一開始她并沒有考慮參加今年的《主持人大賽》。但緣分使然，上半年嚴(yán)尚嘉做為藝人嘉賓參與了幾檔央視綜藝的錄制，錄影結(jié)束之后，不同節(jié)目組的導(dǎo)演們不約而同地鼓勵她去參加《主持人大賽》，并表示她獨(dú)特的風(fēng)格和臨場應(yīng)變的能力或許能給比賽帶來新意。至此，嚴(yán)尚嘉終于決定勇敢報(bào)名，最終她成功歷經(jīng)層層海選，進(jìn)入全國60強(qiáng)。

被問到這樣不同于其他女主持人的風(fēng)格是否會害怕收到一些不喜歡的聲音時，嚴(yán)尚嘉表示：我心里很清楚，做為在鏡頭前工作的公眾人物，被觀眾評價是我工作的一部分，觀眾愿意借由我來表達(dá)自己，正面或負(fù)面，在我看來其實(shí)都是件好事，因?yàn)榭偙葻o感好。我對我跟觀眾朋友們的關(guān)系是非常有安全感的，因?yàn)楸荣愖罱K的成績對我來說不是最重要的，我參加的每一個節(jié)目，對我來說都是我漫漫職業(yè)生涯的真人秀，永遠(yuǎn)真誠地面對觀眾，情愿在大膽嘗試中不斷學(xué)習(xí)成長，也不要做一個無聊中庸的人。

注重知識積累 把挑戰(zhàn)變成機(jī)遇

隨著賽制深入，嚴(yán)尚嘉發(fā)現(xiàn)最大的挑戰(zhàn)是如何鎮(zhèn)定面對比賽賽制帶來的各種不可控的情況。第二賽段嚴(yán)尚嘉要對戰(zhàn)第一賽段的小組第一名王航，已經(jīng)倍感壓力，而即興主持節(jié)目題更是抽中《典籍里的中國》這一與自己擅長風(fēng)格差異頗大的節(jié)目。嚴(yán)尚嘉卻遇強(qiáng)則強(qiáng)，成為了唯一一位成功逆襲小組第一的選手，貢獻(xiàn)出驚艷的表現(xiàn)。

她表示，這或許得益于平時的積累，除了自己工作需要積累和創(chuàng)作的新梗新段子，平時她也愛看以《典籍里的中國》為代表的各類文化類節(jié)目，對節(jié)目內(nèi)容相對熟悉。我當(dāng)初在學(xué)習(xí)的時候，根本沒有想過往后的工作經(jīng)歷能用得上這類文化節(jié)目，但等到我真的碰到了這樣的工作機(jī)遇的時候，曾經(jīng)無意間的日積月累正好幫助了我去把握這樣的機(jī)會。

鞠萍評價：嚴(yán)尚嘉的表現(xiàn)出乎意料，真有這個范兒，也壓得住臺，能一下變成大青衣的樣子。也由此反應(yīng)出了嚴(yán)尚嘉的一個痛點(diǎn)，之前她的主持成名作風(fēng)格是風(fēng)趣幽默、古靈精怪的，以至于后續(xù)接到的很多工作都是類似類型的綜藝節(jié)目，沒有機(jī)會去展示不同象限的能力，也因此沒有機(jī)會去接洽更多類型的節(jié)目合作。抽到這個題目對于我來說確實(shí)是挑戰(zhàn)，但最重要的是如何把挑戰(zhàn)變成機(jī)遇。這一次，嚴(yán)尚嘉成功把困難重重的挑戰(zhàn)變成了能讓更多工作機(jī)會看到自己的機(jī)遇，更是在挑戰(zhàn)中成功突破舒適圈，獲得了全新的自我成長。

從小熱愛文藝 大學(xué)期間就展露頭角

嚴(yán)尚嘉從小就展露出卓越的溝通能力和藝術(shù)天賦，學(xué)生時代擔(dān)任過班長、大隊(duì)長、校廣播站站長、學(xué)生會主席，從主持升旗儀式等校園活動，到代表學(xué)校主持省市級的大型文藝活動，可謂一直是老師眼中的三好學(xué)生，同學(xué)眼中的校園明星。

2014年，其在中央戲劇學(xué)院、北京電影學(xué)院、中國傳媒大學(xué)、上海戲劇學(xué)院、武漢大學(xué)、南京航天航空大學(xué)等10所知名高校的藝考成績均名列前茅，最終以全湖北省第一名的成績就讀于中央戲劇學(xué)院電影電視系播音與主持藝術(shù)專業(yè)。在大學(xué)期間便開始主持國際大學(xué)生戲劇節(jié)、國際戲劇學(xué)院獎等大型活動，參與鳳凰衛(wèi)視中華小姐環(huán)球大賽、第23屆北京大學(xué)生電影節(jié)主持人大賽、江蘇衛(wèi)視未來金話筒全國主持人大賽等比賽，早早在主持界展露頭腳。

2018年初，尚在讀大四的嚴(yán)尚嘉獲得了直播互動知識答題節(jié)目《百萬英雄》的主持人邀約，她以古靈精怪、喜慶親切的風(fēng)格主持該檔節(jié)目。嚴(yán)尚嘉介紹，這份工作其實(shí)非?？简?yàn)臨場應(yīng)變和知識儲備能力，當(dāng)期節(jié)目的題庫，我在正式直播前一個小時左右才能拿到手，我得在一個小時之內(nèi)完成這些題目所有的衍生話題的準(zhǔn)備。比如說某道題已經(jīng)公布完正確答案了，但后臺還需要時間統(tǒng)計(jì)答對人數(shù)，我需要隨時根據(jù)題干和答案衍生知識點(diǎn)，去跟觀眾互動和調(diào)配節(jié)目時長，這完全得基于個人平時的常識儲備來展開。

樂于嘗試新領(lǐng)域 最愛還是主持人

嚴(yán)尚嘉憑借她的幽默智慧和機(jī)智的應(yīng)對能力，迅速贏得了觀眾的喜愛，積累了許多忠實(shí)粉絲，被粉絲愛稱為西瓜妹。嚴(yán)尚嘉回憶自己出道經(jīng)歷，感嘆自己非常幸運(yùn)能被大家記住和喜愛，其實(shí)我在《主持人大賽》初舞臺的自我展示就是套用了自己這檔答題節(jié)目的形式，也是在致敬和感恩我曾經(jīng)的這一份成名作。

嚴(yán)尚嘉說自己平時的興趣愛好非常廣泛，近來喜歡嘗試極限運(yùn)動，比如潛水、跳傘、滑板等等，我是一個特別熱衷于挑戰(zhàn)的人。這樣的性情在工作中也是一樣，這幾年來她還被喜劇領(lǐng)域發(fā)掘，開始嘗試在主持、影視不同領(lǐng)域跨界。她在跨界做喜劇演員時，體會到其實(shí)并不存在什么嚴(yán)格意義上的跨界，很多能力是共通的，包括表演中和主持中互通的對象感、現(xiàn)場感、真實(shí)感等等。

我覺得看似是跨界的挑戰(zhàn)，實(shí)則回歸到本質(zhì)都是在訓(xùn)練同一種能力。我對于極限運(yùn)動包括喜劇表演這些都是喜歡，但是我對主持這個事業(yè)則是愛，我去嘗試各種新領(lǐng)域，也是希望不斷拓寬我的能力象限，最終為我最熱愛的主持人的角色服務(wù)。

文/北京青年報(bào)實(shí)習(xí)生 虎巾杰

編輯/崔巍