體脂率降至6%！杜江脫水式健身塑硬漢

由林超賢執(zhí)導(dǎo)的電影《紅海行動(dòng)》正在熱映，該片由張譯 、杜江、海清 等多位實(shí)力演員傾力加盟。目前票房已突破21億，成為當(dāng)之無愧的春節(jié)檔票房黑馬。杜江為貼近角色健身減脂，近日在某平臺(tái)曝出21天健身前后對(duì)比圖，照片中杜江八塊腹肌和麒麟臂顯露無疑，體脂驟降至6%。?

影片中，杜江飾演蛟龍突擊隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)兼爆破手徐宏(杜江 飾)，這個(gè)形象要求演員掌握專業(yè)的軍事戰(zhàn)斗技巧，為了能夠在電影中完成更流暢的武打動(dòng)作，在拍攝前期，杜江為自己定制了21天特訓(xùn)計(jì)劃，除高強(qiáng)度訓(xùn)練外，飲食上也提出更高的要求，每天吃的東西全部水煮，不放糖，油，完全沒有碳水化合物。據(jù)杜江身邊的工作人員透露:“有一次和杜江去參加活動(dòng)，路上他突然拿出一包食鹽，一把塞到嘴里，喝了一口水，說這就是晚餐，我這個(gè)中年胖少女只能表示服氣。”杜江采用如此 “脫水法”健身，只是以求肌肉線條更好，為觀眾呈現(xiàn)最好的一面。在采訪中杜江表示“健身不是為了身材，而是為了能夠從力量到協(xié)調(diào)性、柔韌性都能做到‘條件反射’”。

日前杜江大方秀出健康身材，八塊腹肌性感帥氣，更有網(wǎng)友稱其為“第二個(gè)彭于晏”。

在電影《紅海行動(dòng)》中，杜江接受導(dǎo)演林超賢的魔鬼式訓(xùn)練，將身體練到最佳狀態(tài)，完成許多本以為“不可能的鏡頭”， 敬業(yè)努力和用心程度毋庸置疑，他也將帶著健身給他的正能量在未來演繹道路上砥礪前行，帶給大家更多用心優(yōu)質(zhì)的作品。