羅蘭稱胡楓走路快好難追二人分享養(yǎng)生之道

據(jù)香港媒體報(bào)道，胡楓和羅蘭前晚出席仁濟(jì)醫(yī)院“一個世紀(jì)的約會”晚宴，活動以“長壽”為主題，二人與在場長者及家人分享養(yǎng)生之道。

保養(yǎng)得宜的胡楓嫌稱不知自己有何養(yǎng)生之道，但就會保持運(yùn)動和注重飲食，要有開朗心境，凡事不要太執(zhí)著。胡楓最喜歡便是走路，甚至?xí)呗?，所以他提醒長者朋友不要懶，必須有適量運(yùn)動。羅蘭姐同樣有做運(yùn)動的習(xí)慣，她的保養(yǎng)心得是每天睡醒后便做拉筋，以及踢腳50下。

與親友喝茶是“指定動作”

問到二人會否相約做運(yùn)動？羅蘭姐打趣指胡楓好難追，因?qū)Ψ阶叩煤每?，很難一起做。“有時想跟胡楓搭順風(fēng)車，他一收工很快已走到好遠(yuǎn)。”胡楓笑嘻嘻地說：“我走路好快的！”他自稱平時有空便會相約子女、孫子曾孫、干兒子干女兒喝茶，笑稱是指定動作。最喜歡的是約朋友午餐，大家聊聊天，簡直是賞心樂事。