蔣璐霞創(chuàng)意運(yùn)動(dòng)下戰(zhàn)書(shū)雙人閨蜜拳擊訓(xùn)練

蔣璐霞打拳霸氣難擋

近日，某知名國(guó)際運(yùn)動(dòng)品牌官博發(fā)布一條攜手演員蔣璐霞發(fā)起“就這么練”創(chuàng)意訓(xùn)練的微博。蔣璐霞也在微博發(fā)布雙人閨蜜拳擊訓(xùn)練視頻并配文：“訓(xùn)練者聯(lián)盟來(lái)襲！戰(zhàn)書(shū)你敢接嗎？雙人閨蜜拳擊，了解一下！這個(gè)夏天，#就這么練#”。蔣璐霞一身緊身運(yùn)動(dòng)裝扮，和閨蜜一起戴上拳套，渾身上下都散發(fā)著無(wú)限魅力。堅(jiān)毅的眼神配上張弛有力的拳法，不僅英氣十足又霸氣難當(dāng)。

據(jù)了解，這是一項(xiàng)關(guān)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的創(chuàng)意大挑戰(zhàn)，目的是為了甩掉刻板的訓(xùn)練定義，創(chuàng)造屬于每個(gè)人獨(dú)特的訓(xùn)練方式。蔣璐霞運(yùn)用自己擅長(zhǎng)的拳擊運(yùn)動(dòng)融入自己獨(dú)特的技巧進(jìn)行創(chuàng)意訓(xùn)練，有著深厚武術(shù)功底的她，訓(xùn)練節(jié)奏十分緊湊實(shí)力詮釋“就這么練”!

拳擊講究速度和力量，以及身體的協(xié)調(diào)性，可以有效的運(yùn)動(dòng)全身。視頻中，火力“拳”開(kāi)的蔣璐霞快速攻擊、閃躲、移動(dòng)，將拳擊運(yùn)動(dòng)技術(shù)運(yùn)用的游刃有余。與閨蜜之間的相互配合不僅練就了速度與力量，彼此的防守與進(jìn)攻也是默契十足。

蔣璐霞打拳之前進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，打擊沙袋和做俯臥撐的時(shí)候，身上的優(yōu)美的肌肉線條清晰可見(jiàn)，連她的馬甲線也是一覽無(wú)余，將她“健身達(dá)人”的特質(zhì)展現(xiàn)的淋漓盡致。

不斷突破自己的蔣璐霞用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)彰顯和倡導(dǎo)積極健康的生活方式，逐漸成為大家學(xué)習(xí)的榜樣。不僅如此，作為“中國(guó)女性力量代表”的她，也在不斷用實(shí)力詮釋這一專屬代名詞。