體脂僅剩12%六塊腹肌藏不住沈建宏為戲節(jié)食健身
沈建宏 大秀養(yǎng)眼好身材
由藝人沈建宏、洪冰瑤、戴向宇 、羅云熙 、李茂 等人主演新劇《夏日心跳》于四川衛(wèi)視黃金檔熱播,劇情描述一眾少男少女在大學(xué)跳水隊(duì)中所發(fā)生的青春故事,該劇同時(shí)為國內(nèi)首部跳水勵(lì)志偶像劇。藝人沈建宏劇中飾演冷酷的校草兼跳水隊(duì)
電視劇《夏日心跳》開播后,不少網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)劇中扮演校草男神的沈建宏,居然是曾在偶像劇《泡沫之夏》里扮演尹夏沫的弟弟尹澄。網(wǎng)友表示,原劇中的沈建宏飾演的尹澄是個(gè)身體虛弱的繪畫天才,如今他在《夏日心跳》有突破性轉(zhuǎn)變,化身成為跳水高手夏晨曦,不僅大秀六塊肌,還成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)健將,有著極大反差形象,讓網(wǎng)友不禁大贊沈建宏演技大突破,且期待他在新劇的多樣表現(xiàn)。
據(jù)悉,沈建宏在接到劇本時(shí),僅有兩周的時(shí)間做準(zhǔn)備“在知道這是跳水的題材后,我去考了“跳水證”的證照,因?yàn)樘赜形迕咨?,一般沒有證照是沒辦法進(jìn)入的。”沈建宏笑著表示,因?yàn)樽约猴椦莸氖翘\(yùn)動(dòng)員,必須表現(xiàn)出極為從容的的從十米高跳臺(tái)跳下“我其實(shí)開拍前不會(huì)游泳還有恐高證,只能說我真的為這部戲豁出去了,但也因此學(xué)到技能,開心的心情反而大于恐懼了。”
沈建宏表示自己為了更貼合角色,勤于健身,“因?yàn)轭}材一定會(huì)脫,既然要脫了,就想著一定要讓大家驚艷。”他笑著表示,“身為吃貨,要節(jié)食、管理身材,過程真的很不容易!”沈建宏透露自己當(dāng)時(shí)堅(jiān)持鍛煉健身約一個(gè)多月,最終將體脂降到12%,看到成果鮮明的六塊腹肌,直呼刻苦的訓(xùn)練一切都值得。
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