關(guān)心妍每天高歌丟“垃圾”借此處理情緒問題

北京時間9月12日消息，據(jù)香港媒體報道，關(guān)心妍昨天出席《圍墻內(nèi)的嬌陽-女性在囚人士的心理治療畫展》，關(guān)心妍表示知道一些在囚人士有出現(xiàn)情緒問題，他們透過繪畫去放開情緒走出抑郁，所以特意來看他們的作品以示鼓勵。關(guān)心妍指自己有音樂治療的學(xué)校，覺得透過不同的方式例如音樂、繪畫甚至下廚，都能夠讓情緒有問題的人找到歇息的空間，即使沒患病，其實每個人都會有情緒困擾，所以應(yīng)每星期都去釋放一下，笑一場哭一場都好，釋放壓力將“垃圾”丟掉。

關(guān)心妍透露自己處理情緒問題的方法：“我每天都清理‘垃圾’，因為自己常去接觸一些有問題的家庭為他們?nèi)プ鲆魳分委?，由于聽得他們的故事多，會從中學(xué)習(xí)，必須將接收到的‘垃圾’清理！”但如何去丟掉這些“垃圾”？關(guān)心妍說：“我有信仰會去祈禱，跟上帝吐露心事，處理心靈的問題，還有我每天在音樂學(xué)校離開前，會按著自己的心情去彈一首歌大聲唱，之后便關(guān)門離開，而且我是個記憶差的人，從來不記仇，說去睡就會睡著！”她坦言如果自己也是個什么事情都放不下的人，就不能做輔導(dǎo)別人的工作了。

關(guān)心妍表示真的希望能多給一些機會去鼓勵曾犯過錯的人，既然他們愿意改變就應(yīng)給予機會，所以如果自己的基金將來有一筆額外的支出，她會打算聘請一個更生人士當(dāng)助手。