據(jù)臺灣媒體報道，黃小柔日前上TVBS《上班這黨事》分享在演藝圈的低潮期，黃小柔在2000年以團體4 in Love出道，當紅時期曾于香港紅勘開過演唱會，“我們在香港是紅到自己都覺得有點訝異！”主持人舒子晨 就透露，學生時代很迷偶像，買過她們的唱片，舒子晨說：“每張專輯中都會送4 in Love的貼紙，我會把貼紙貼在房間。 ”

不過后來4 in Love解散，黃小柔一開始連住的地方都沒有，還曾借住艾莉絲家半年，黃小柔被主管安排上綜藝節(jié)目從基礎做起，當時去參加錄影，因為不紅，還被電視臺警衛(wèi)誤認是歌迷，擋在外頭。在節(jié)目中黃小柔很感謝蜆仔當年義氣相挺，除幫她接校園活動，還談服裝贊助，黃小柔感性地說：“我有很多貴人，例如心湄姐、為民哥、康哥，但如果沒有蜆仔哥，我連他們都碰不到。”

黃小柔曾在臺灣媒體的專訪中提到，團體解散后通告不多，她怕家人問工作狀況，過年期間會裝忙，獨自待在租屋處，“我沒有讓家人知道我有多慘，我慘到家里只有一條棉被、一臺音響，我的家當只有這樣，連床都沒有。”

黃小柔曾經(jīng)對未來很迷惘，對人生沒有目標，生活的重心放在交朋友，“很茫然沒有目標，當時感情也不順，想多交朋友，朋友多、外務變多，當時大家都不得志，常聚在一起吃吃喝喝，虛度光陰。”直到2005年接演《終極一班》后，她開始接校園主持和外景節(jié)目，工作逐漸穩(wěn)定。