簡(jiǎn)介：艾揚(yáng)格瑜伽是由印度瑜伽大師艾揚(yáng)格(B.K.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，并且以他的名字來(lái)命名的， 艾揚(yáng)格女性專屬瑜伽能有效緩解生理期腹部的墜痛腰...…