電擊隊的教練為了能讓隊員的技術(shù)在今年的大賽上有進一步的提高和調(diào)整，找來高添(馮茗驚 飾)擔(dān)當(dāng)電擊隊的外援和隊長。高添的加入讓原隊長馬凱(楊志濤 飾)不服，處處表現(xiàn)出不滿的態(tài)度。因為今年大賽規(guī)定聘請外援名額只有兩個，沈東(謝祥 飾)未有機會出場比賽而心里不服，在訓(xùn)練時與桐童(雷茜 飾)發(fā)生口角，兩人決定來一場對決，卻打個平手。沈東不服，想再比試一次。震海(樊力 飾)卻邀沈東對決，沈東輸?shù)袅吮荣惒环x開，眾人因擔(dān)心而到處尋找。

因為高添幫助米莉(陸夢馨 飾)一起尋找沈東，讓高添結(jié)識了沈東···