國(guó)強(qiáng)和國(guó)慶的老爸四哥人老心不老，是個(gè)退休了的海員。這天他見到國(guó)強(qiáng)和國(guó)慶玩胳臂角力，國(guó)慶輸給國(guó)強(qiáng)，笑國(guó)慶的肌肉好比媽死沒肉（棉花糖），國(guó)慶在方方面前抬不起頭。

有人邀靚靚去聽講座，説會(huì)送她去意大利的機(jī)票。國(guó)慶不準(zhǔn)靚靚去，美仙心動(dòng)，叫國(guó)強(qiáng)去。與會(huì)者都是白領(lǐng)階級(jí)。國(guó)強(qiáng)和美仙格格不入。為了凸現(xiàn)身份，美仙硬叫國(guó)強(qiáng)入會(huì)，平白不見了幾萬(wàn)塊。四哥批評(píng)國(guó)強(qiáng)有肌肉沒腦袋，女兒Maggie也看他不起，國(guó)強(qiáng)心里不好受。靚靚見國(guó)慶為體弱而耿耿于懷，請(qǐng)國(guó)強(qiáng)幫她做一場(chǎng)戲，安排多一次胳膊角力，希望國(guó)強(qiáng)假裝輸給國(guó)慶。國(guó)強(qiáng)怕Maggie更看不起自己，無(wú)奈拒絕。靚靚把腦筋動(dòng)到四哥頭上，以為他年老力衰。怎知國(guó)強(qiáng)告知四哥是武術(shù)高手，當(dāng)年擂臺(tái)上的老虎先生是也，國(guó)慶再一次面對(duì)在方方面前丟臉的危機(jī)……