程一凡(劉佩琦 飾)很擔(dān)心園園和小魚(yú)媽媽談判的結(jié)果，不久之后，園園和程功(張磊 飾)回來(lái)了，說(shuō)速滑館暫時(shí)保住了，學(xué)員也都回來(lái)了，只是程一凡以后不能再到速滑館擔(dān)任教練了。孫梅英(吳玉芳 飾)一聽(tīng)就著急了，但是園園說(shuō)自己已經(jīng)答應(yīng)了，程一凡也表示贊同，氣的孫梅英連飯都不肯給他們做了。程龍(高曉攀 飾)回家時(shí)遇到了以前追求艾欣(冉倩 飾)的周大斌上門(mén)拜訪，艾欣還要留他吃飯，周大斌直接挽著袖子就去了廚房，給艾欣做了很多她喜歡吃的菜，這讓程龍心里不是滋味。更過(guò)分的是，周大斌飯后還把廚房和家里都收拾干凈了，程龍忍不住提醒他這是自己的家，還是要分清主次才好。周大斌走后，程龍忍不住感嘆這人很厲害，還好他已經(jīng)結(jié)婚了。艾欣說(shuō)周大斌的賜福兩年前去世了，這讓程龍頓時(shí)升起了警惕感，艾欣趕緊安撫他。大家都很擔(dān)心程一凡的狀態(tài)，可是程一凡卻硬撐著自己沒(méi)事，這讓大家反而更擔(dān)心了。晚上，程一凡輾轉(zhuǎn)難眠，趁著孫梅英睡著后偷偷的出門(mén)散心去了。孫梅英醒來(lái)沒(méi)有看到程一凡擔(dān)心不已，說(shuō)自己夢(mèng)見(jiàn)了程一凡想不開(kāi)要去跳河，趕緊叫醒家人一起去找。其實(shí)程一凡去了燒烤店，他擔(dān)心那些孩子沒(méi)有好教練，于是放下面子去找劉天元(海一天 飾)出任教練。劉天元不愿意接受，程一凡便威脅他要讓程鳳把劉壯壯(崔爾康 飾)投資的錢(qián)退回去，劉天元只好答應(yīng)了。就在這時(shí)候，劉壯壯跑過(guò)來(lái)說(shuō)程鳳正在到處找他，程一凡知道肯定是家人擔(dān)心自己，趕緊回去了。不過(guò)雖然劉天元解了速滑館的燃眉之急，但程一凡還是放心不下，生怕他不靠譜耽誤了果子和小魚(yú)這樣的好苗子。