隊員們漸漸受不了訓練的辛苦，商量怎樣整治郭教練，最后，他們用抓鬮的辦法讓高飛(邱澤 飾)偷偷在郭教練的飲料里放瀉藥。羅敏敏把自己的手機送給高飛，并鼓勵他好好訓練，高飛的心中為之一動。葉雯千辛萬苦找回了虎骨酒來給風雪新(張勛杰 飾)治傷，風雪新為了嘗試虎骨酒，放棄了常規(guī)療法，敲掉石膏，但是醫(yī)生卻告訴他虎骨酒是假的，不明真相的葉雯依然每天用虎骨酒為風雪新治傷。木木不知道葉雯心有所屬，繼續(xù)向她展開愛情攻勢。