女兵十公里越野回到營(yíng)地，沈蘭妮(安雅萍 飾)受傷接受 林國(guó)良(李飛 飾)醫(yī)治。

女兵們訓(xùn)練了一個(gè)回合停下來休息，田果(郭艷 飾)笑稱自己在練習(xí)微笑的時(shí)候笑出了口水，眾人有說有笑之際，胡志遠(yuǎn)(洪衛(wèi) 飾)從遠(yuǎn)處走了過來，面色嚴(yán)肅要求李小姐繼續(xù)訓(xùn)練女兵。

李小姐認(rèn)為女兵應(yīng)該適當(dāng)休息，胡志遠(yuǎn)不同意，李小姐只得讓女兵們繼續(xù)訓(xùn)練，她開始教女兵們?nèi)绱俗呗罚?唐笑笑(甘露 飾)在她的指點(diǎn)下向前走了一段路展示步姿，田果對(duì)李小姐傳授的走路方式非常好奇，不由向前走了幾步，才走了幾步重心失控差點(diǎn)跌倒在地上。

唐笑笑曾經(jīng)在文工團(tuán)工作，學(xué)起各種禮儀得心應(yīng)手，待李小姐宣布訓(xùn)練結(jié)束，她當(dāng)著伙伴們的面從容不迫展示貓步，伙伴們見她沉穩(wěn)不亂地在地上行走，不由露出了敬服之色， 葉寸心(劉曉潔 飾)忽然非常惱火，聲稱自己不是來部隊(duì)學(xué)做小姐，一邊抱怨一邊踢掉了腳上的高跟鞋。

胡志遠(yuǎn)從遠(yuǎn)處走了過來，看著女兵們消極的神色，他上前要求所有人必須按照李小姐要求訓(xùn)練，女兵們非常生氣，要求胡志遠(yuǎn)也跟女兵們一起學(xué)禮儀，胡志遠(yuǎn)嚴(yán)肅的看著女兵們，聲稱自己如果是女人，定然嚴(yán)格遵照李小姐的訓(xùn)練。

雷戰(zhàn)(徐佳 飾)從一邊走了過來，他發(fā)現(xiàn)葉寸心腳上沒有高跟鞋，于是要求葉寸心穿回高跟鞋，在他的要求下，葉寸心只得穿回了高跟鞋。

譚曉琳(程愫 飾)對(duì)雷戰(zhàn)提出抗議，要求他不能輕視女性，雷戰(zhàn)嚴(yán)肅的看著她，挖苦她是弱者，譚曉琳非常憤怒，一再聲稱自己不是弱者，雷戰(zhàn)不為所動(dòng)依然挖苦譚曉琳是弱者，隨后要求所有女兵穿著高跟鞋進(jìn)行十公里越野。

女兵們非常生氣，但又不敢抗拒雷戰(zhàn)的要求，所有人穿著高跟鞋開始進(jìn)行徒步行走，隨著路程的深入，女兵們感覺到了腳部越來越疼痛，但是眾人沒有氣餒，依然咬緊牙關(guān)向目的地前進(jìn)。

天色大亮，女兵們相互攙扶回到了營(yíng)地，雷戰(zhàn)與胡志遠(yuǎn)站在樓塔上面有些驚喜，胡志遠(yuǎn)夸贊女兵們非常了不起，雷戰(zhàn)則暗暗替女兵們慶幸，要是女兵們無法完成任務(wù)，等待的結(jié)果就是收拾鋪蓋走人。

女兵們回到營(yíng)地?fù)Q掉便裝繼續(xù)訓(xùn)練，雷戰(zhàn)將林國(guó)良喚至工作室，希望他可以評(píng)估沈蘭妮的受傷情況。

林國(guó)良一直就反對(duì)雷戰(zhàn)的訓(xùn)練方式，聽著雷戰(zhàn)面無表情談?wù)撆?，他非常生氣，?zé)罵雷戰(zhàn)為人無情，與冷血?jiǎng)游餂]有區(qū)別。

罵完雷戰(zhàn)，林國(guó)良來訓(xùn)練場(chǎng)地檢查沈蘭妮的傷勢(shì)，由于害怕被開除，沈蘭妮死活不愿意接受治療，雷戰(zhàn)踏著簡(jiǎn)易電車過來，讓林國(guó)良花兩周時(shí)間醫(yī)治沈蘭妮，醫(yī)治時(shí)間過去之后，沈蘭妮必須回到部隊(duì)接受測(cè)試，如果測(cè)試不過關(guān)將會(huì)被開除。