陳瑞妍小時(shí)候?qū)ξ璧负芨信d趣，高三的時(shí)候就想去舞蹈系，結(jié)果高考還剩一個(gè)半月的時(shí)候，老師就消失了。 雖然很無(wú)奈，但只能準(zhǔn)備別的考試了。 舞蹈專業(yè)需要跳舞5分鐘，而戲劇電影專業(yè)只需要2分鐘。為了準(zhǔn)備這2分鐘的舞蹈內(nèi)容，去書店買了話劇實(shí)際操作指南，背誦了兩三個(gè)獨(dú)白。準(zhǔn)備了一個(gè)多月，順利考入了戲劇電影專業(yè)，最后去了同德女子大學(xué)廣播演藝專業(yè)，金亞中曾經(jīng)是她的同學(xué) 。
2013年7月，出演由高洙、李枖原、孫賢周主演的懸疑愛(ài)情劇《黃金帝國(guó)》，在劇中飾演旼宰的妻子，鄭秉國(guó)之女鄭有珍 。9月，出演由成勛、崔允英、沈志浩、田光烈等主演的家庭愛(ài)情劇《熱愛(ài)》，在劇中飾演文道不懂事的妹妹姜文姬 。2014年3月，與Show Brothers Entertainment簽訂專屬合約 。6月，特別出演由吳智恩、奇太映、劉浩琳、延俊錫等主演的家庭愛(ài)情劇《說(shuō)出你的愿望》，在劇中飾演姜振希的前妻崔瑞珍 。2015年1月，出演由張赫、吳漣序、李荷妮、林周煥等聯(lián)合主演的古裝愛(ài)情劇《輝煌或瘋狂》，在劇中飾演月香樓的行首妓生琴善 。5月，出演由尹世雅、李在皇、金敏京、李東河主演的倫理劇《夏娃的愛(ài)情》，在劇中飾演頌雅的雙胞胎妹妹陳賢雅 。
2017年7月，與Sensation Asia Entertainment簽訂專屬合約 。2018年5月，與趙震雄、柳俊烈等共同主演警匪動(dòng)作片《毒戰(zhàn)》，在片中飾演性格殘忍、冷血多疑，行事乖張的寶琳 ，隨后憑借該片獲得第55屆韓國(guó)電影大鐘獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng) ，還獲得了第39屆韓國(guó)青龍電影獎(jiǎng)人氣明星獎(jiǎng) 。2019年3月，與李知恩合作出演Epik High單曲《Lovedrunk》的MV 。2020年2月，與張赫、崔秀英、李時(shí)媛共同主演懸疑驚悚劇《如實(shí)陳述》，在劇中飾演偵查組組長(zhǎng)黃夏英 。
陳瑞妍于2014年5月23日舉行非公開(kāi)婚禮，她與新郎為熟人介紹相識(shí)，兩人戀愛(ài)3年 ，新郎是創(chuàng)意代表兼總監(jiān) 。2018年，陳瑞妍宣布懷孕 。
陳瑞妍在電影《毒戰(zhàn)》中雖然出場(chǎng)時(shí)間很短，但憑借強(qiáng)烈的存在感和壓倒性的氣場(chǎng)引領(lǐng)熱潮。她通過(guò)多部作品逐步積累演技，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期默默無(wú)聞的堅(jiān)持，拉開(kāi)了華麗人生的序幕。影片中，她讓觀眾產(chǎn)生極強(qiáng)的緊張感，提高了觀眾的投入度，以前所未見(jiàn)的破格角色俘獲了觀眾，表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的存在感 ，散發(fā)出自己光環(huán)和性感氣場(chǎng)，憑借令人毛骨悚然的演技和獨(dú)一無(wú)二的存在感，深受觀眾喜愛(ài) 。陳瑞妍憑借精湛的演技和熱情戰(zhàn)勝了自己，在粉絲中更是獲得了更大的支持，廣受好評(píng) 。綜藝中，她展現(xiàn)出灑脫的一面，引人矚目。與電影中展現(xiàn)的強(qiáng)烈形象不同，盡情表演了才藝 。除了戲劇舞臺(tái)，她跨越了銀幕和熒屏，進(jìn)行了豐富多彩的活動(dòng)，從而一舉成名 。（sportschosun、tenasia、heraldcorp評(píng)）