2003年大左考入安徽省廣播影視職業(yè)技術(shù)學院，學習影視設(shè)計專業(yè)。2005年正式加入合肥電臺故事廣播，主持《大話娛樂圈》等多節(jié)目。
2007年，大左辭去了合肥電臺故事廣播的工作，來到北京漂泊了近半年后開始主持青海電視臺綜合頻道《大眾娛樂在線》節(jié)目。同年面試進入光線傳媒，加入《最佳現(xiàn)場》，正式成為當時光線傳媒簽約的男主持人
。
2008年大左正式加入了之后節(jié)目《音樂風云榜》，一年之中，主持了近百場的歌會和發(fā)布會以及頒獎活動。
2009年，加入娛樂節(jié)目《娛樂現(xiàn)場》，成為該節(jié)目史上第一位男主播。隨后正式成為為“光線三寶”之一（另兩位是柳巖、謝楠），開始主持大型頒獎典禮的內(nèi)場。
2010年，在繼續(xù)主持多檔節(jié)目的同時大左客串出演了歌手赤雪的MV《幸福的距離》并參與話劇《第七個觀眾》的演出。
2011年他接過了音樂選秀節(jié)目《X-Factor》中國版《激情唱響》的主持工作。同年他謝楠合作出版了自傳對話書《左右為楠》，合唱了歌曲《保持聯(lián)絡》并合演了微電影《讓兔子飛》。
2012年大左參演了午馬導演的電影《化妝師》和徐正超導演的電影《傷心童話》。同年拍攝了電視劇《第三種愛情》和《咱們結(jié)婚吧》并演唱《咱們結(jié)婚吧》插曲《怪愛太天真》。
2013年大左加入央視節(jié)目《加油少年派》的主持；同年拍攝攝電視劇《半步天涯》。
2014年1月大左參演由著名導演尚敬執(zhí)導的《前夫求愛記》，任劇中男一.劇中三男兩女展開糾葛爆笑故事，好似內(nèi)地版TBBT。
2014年3月大左憑借《咱們結(jié)婚吧》獲得安徽衛(wèi)視國劇盛典演藝偶像獎。
2014年6月大左獲封風尚明星榜樣。
2014年9月參與電影《非你勿擾》（暫定名）的拍攝，任男一號與演員穆婷婷搭檔。
2015年5月《非正式會談》第五期節(jié)目，主持人和嘉賓整個重新組隊，劉儀偉會長大印由大左接掌，副會長袁成杰由馬薇薇就任，同時“表情帝”楊迪加盟。