準(zhǔn)備跳水的小羊們在喜羊羊(- 飾)帶領(lǐng)下做起了準(zhǔn)備運(yùn)動，但灰太狼(- 飾)卻說大家不能跳水，原來沒做熱身運(yùn)動和不會游泳、恐高都是不能跳水的；大家穿越時空了解了跳水的各種故事，到了奧運(yùn)會卻因為不懂跳水得分的規(guī)則而拿不到高分。