小羊們?yōu)楂@得鐵人稱號(hào)，誓要參加鐵人三項(xiàng)。比賽前，灰太狼(- 飾)勸小羊們離開(kāi)，嫌他們年紀(jì)太小但鐵人三項(xiàng)是全民參與，年齡跨度可是很大的。比賽中，好心的沸羊羊(- 飾)進(jìn)入賽場(chǎng)幫倒忙，妨礙比賽，經(jīng)提醒，沸羊羊回到觀眾席，鼓掌喝彩。