宋三川(吳磊 飾)參加積分賽遭遇到了失利,張巖(章濤 飾)想緩解他的壓力,表示隨著他的積分升高,遇到的對手也會越來越強,輸贏都在情理之中,提高抗壓能力就是增加心理的鈍感,而競技體育的魅力就在于體驗輸贏之間巨大落差的興奮感,宋三川卻說自己不想體驗輸球的那種感覺。張巖問起他名字的由來,宋三川稱可能是媽媽想讓他左、中、右三個方向都將對手打穿吧。梁桃(馬凡丁 飾)和明宇(劉銳 飾)(劉銳 飾)向梁友安(周雨彤 飾)匯報近期工作,梁友安讓梁桃重點宣傳一下十個公費生,梁桃來拍宣傳照片,蔣焦焦(夏浩然 飾)的動作有些做作,梁桃讓他把自己當(dāng)成是偷拍就好。蔣杰(朱泳騰 飾)邀請梁友安一起吃飯,他覺得梁友安和陳可(郭柯宇 飾)一樣,就是想證明給自己看,如果將來俱樂部經(jīng)營不下去了,可以隨時回來找自己,梁友安畫了一幅圖來說明,蔣杰看問題的角度是一切都以他為中心,而她和陳可是用平等的角度去看世界,她們經(jīng)營網(wǎng)球俱樂部并不是為了證明給他看,說罷轉(zhuǎn)身離去,剩下蔣杰一個人坐在那里發(fā)呆。梁友安想把外賣照片發(fā)給宋三川,卻怕?lián)乃?xùn)練,轉(zhuǎn)手發(fā)給了羅念(姜珮瑤 飾)(姜佩瑤 飾),羅念揭穿了好友的心思,梁友安跟她講起了和蔣杰吃飯并淺淺教訓(xùn)他一番的事,她提起自己有什么事情都想跟宋三川匯報和分享,羅念一語道破,那就是想他了。梁友安承認(rèn)自己需要多大的忍耐力才堅持與宋三川保持適當(dāng)?shù)木嚯x,羅念則說她要感激這個時代,發(fā)個照片或是一句問候的話都能表達(dá)思念,可梁友安卻認(rèn)為思念一個人,只有一種解決辦法,那就是過去看他。宋三川的比賽再度開局不利,以二比六輸?shù)羰妆P比賽,盤間休息時,梁友安拿著行李出現(xiàn)在賽場鼓勵他加油,宋三川馬上跟打了雞血一樣,但仍然沒有拿下比賽。張巖把宋三川痛批一頓,輸球可以,但不是這樣的輸法,沒有把訓(xùn)練的東西展現(xiàn)出來,宋三川向張巖道歉,是自己沒有及時調(diào)整好,梁友安給他打氣,千萬不能低頭,球都是從前面打過來的,要抬頭,輸贏都很正常。梁友安約了當(dāng)?shù)氐囊粋€經(jīng)理人談合作,她特意把宋三川一起叫上,徐經(jīng)理鼓勵良性競爭,他相信梁經(jīng)理的眼光是不會錯的,回去的路上,宋三川表示要努力打出來,才能更好推進公費生計劃的落實,他要感謝徐經(jīng)理,因為要跟他談合作,梁友安才會過來,殊不知,梁友安是專門過來見他的,談合作只是一個幌子。宋三川連輸三場了,蔣焦焦和陳哲(李卿 飾)則贏了球,三人約在大食代干飯,卻意外碰到了宋三川之前羽毛球隊的隊友,他們奚落宋三川只能打順風(fēng)球,還提到十八平的心結(jié),蔣焦焦和陳哲把飲料倒在了他們的手上,然后三個人扭頭就跑。張巖分析了宋三川的比賽錄像,覺得他對輸球的壓力特別大,只要沒零封對手,就很大可能會輸?shù)舯荣?梁友安想起宋三川對她的承諾,覺得是宋三川給自己的壓力過大,于是她找到宋三川詢問他到底遇到了什么問題,宋三川稱之前的那種輸球的肌肉記憶又回來了,梁友安讓他休息三天,放空自己,宋三川卻堅持訓(xùn)練,就要練習(xí)逆風(fēng)球。梁友安來到羽毛球隊,跟教練尋求解決宋三川逆境贏球的方法,于教練(黃俊鵬 飾)(黃俊鵬 飾)覺得他就是心理情感問題,梁友安隨后來找安從(涂松巖 飾),安從給了他一張宋三川母親的照片,梁友安若有所思。梁桃做了宋三川的個人視頻,梁友安讓梁桃把關(guān)于宋三川關(guān)于母親的經(jīng)歷內(nèi)容都刪掉。宋三川夢到了張巖和母親批評自己的場景,他也知道自己很難過這個心結(jié),又一場比賽到了逆境時刻,他仍舊沒能克服心結(jié),最終輸?shù)袅吮荣?寒后,梁友安過來安慰他,因為他輸球的狀態(tài)與當(dāng)年一模一樣,他不能再繼續(xù)打下去了,必須要及時調(diào)整,所以她沒經(jīng)過宋三川的同意,便取消了他的下一場比賽。