林薇(徐夢潔 飾)突然闖進男生更衣室，把沒穿衣服的毛立海嚇了一跳，不過林薇一點都不臉紅，還嫌棄毛立海的身材，她戳了戳毛立海和陳宇拓(朱致靈 飾)的肌肉，感覺還是陳宇拓的手感比較好。第二天，二中要招新的二傳手，可在前一天晚上，許賀竟然也要退隊。因為它感覺徐新(薛澤源 飾)走了之后，二中也沒了贏的希望。

第二天的新生體測讓林薇等人操碎了新，這些高一的新生一個比一個菜，選擇排球的理由一個比一個奇葩，有耍帥的，有想減肥的，高矮胖瘦都看過了，一個都沒選上。直到選拔快結(jié)束了，一個同學突然闖了進來。這個同學叫王競(邱虹凱 飾)。王競曾經(jīng)看過天恒和二中的對決，他雖然只是觀眾，但對于天恒的戰(zhàn)術(shù)，他一眼就看穿了。

本來大家都對這批新手失望了，但王競給了他們最后的希望。教練嘴上說是懲罰王競遲到做一百個傳球練習，但實際上是想看看他的水平。一百個連貫的傳球展現(xiàn)了王競的實力，王競說自己從小就喜歡打排球，初中也打過聯(lián)賽，他怕天恒看不上自己，所以來了二中。這句話可是引起眾怒，王競也意識到自己失言了。這次新生體測，加上王競，一共選出了兩個隊員。

大家一直介意王競的話，以至于在宿舍里，大家不斷地給他甩臉色。在訓(xùn)練的時候，陳宇拓也跟王競配合不默契，一直在責備王競傳球不夠高。王競感到很抱歉，他去向其他隊友請教。林傳寬(張洢豪 飾)告訴他，他的力量還是不夠，需要更多的練習。毛立海給他指了指墻上的黑印，那是以前徐新練傳球的痕跡，每天一千個起。

王競看準了那個黑印，不斷地練習傳球。看到這樣的場景，陳宇拓想起以前跟徐新共同練習的場景，兩個人都累得大汗淋漓，就是為了拿冠軍。王競的練習沒有得到隊友的認同，在他們心里，王競還是比不上徐新。聽到這樣的話，王競覺得非常委屈，他只想做自己，不想做徐新的替代品。其他隊友走后，王競一邊流著委屈的淚一邊練習。

毛立海和林傳寬偷偷去上網(wǎng)錯過了訓(xùn)練，林薇在教練面前幫兩人找了請假的借口，教練沒有多說什么，因為她現(xiàn)在已經(jīng)在考慮要不要解散球隊了。因為二中的排球運動員本來就少，現(xiàn)在徐新走了，大家的士氣散了，就很難重建起來了。林薇本來還在自責，但聽到教練這么說，她鼓勵教練不能放棄，好好練習，一定會比去年打得更好。

林薇將教練的想法告訴了陳宇拓，沒想到陳宇拓對排球也沒有熱情了。林薇對他很失望，沒想到陳宇拓竟然這么容易放棄。陳宇拓不喜歡現(xiàn)在團隊的氣氛，但林薇覺得這個時候陳宇拓更應(yīng)該做點什么把熱情重新找回來。

徐新在天恒每天訓(xùn)練都很疲憊，而且每個隊友都不愿意跟他交流，只有被季志航(朱軒洋 飾)嫌棄的韓濤愿意和他說話。兩人說起二中的事，徐新回憶起來那段時光，夸贊二中有幾個隊員還是挺好的。可是這句話卻讓季志航聽不下去，他提醒徐新，要記得自己在哪個隊。

季志航一直是團隊中的明星人物，也是被唐帥最看重的。這導(dǎo)致季志航不懂得與二傳手相互配合，只知道讓二傳手符合自己的節(jié)奏，就連唐帥也不斷地責備韓濤傳球不利。當徐新想要給季志航做二傳手的時候，季志航拒絕了。晚上回宿舍，季志航也竟然將徐新趕出去，讓他跟其他二傳住。