高隊(duì)說(shuō)大一的新生要做奧運(yùn)志愿者，所以他暑假就要提前去報(bào)導(dǎo)。高隊(duì)說(shuō)他一定在畢業(yè)前趕回來(lái)，他拿出早就準(zhǔn)備好的隊(duì)服遞給了大家。隊(duì)員們拿著高隊(duì)遞過(guò)來(lái)的衣服都哭了起來(lái)，他們實(shí)在不想和他分開(kāi)。陸嘉余(楊天琪 飾)把之前的計(jì)分表交給了高隊(duì)，高隊(duì)接過(guò)去后就撕掉了，他宣布從今以后游泳部都取消積分制度。高隊(duì)單獨(dú)給程哲海(徐洋 飾)寫(xiě)了一封信，他希望程哲海能繼續(xù)在游泳這條路上好好走下去。晚上，張爸爸找張若晨(趙志偉 飾)一起喝酒，他為了之前施加給張若晨的壓力而自責(zé)。開(kāi)課之后，張若晨首先就去了醫(yī)務(wù)室接受尤丹(何昕霖 飾)的檢察。尤丹檢察了張若晨的身體，她發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)上次的事情后張若晨的身體終于有了好轉(zhuǎn)。尤丹幫張若晨在校醫(yī)院預(yù)約了一次體檢，她吩咐他記得早點(diǎn)去檢查身體。臨走前，尤丹問(wèn)張若晨是不是經(jīng)常和程哲海換衣服穿。張若晨就解釋說(shuō)程哲海懶得洗衣服，他就幫他洗了幫他穿。吳教練為了程哲海達(dá)標(biāo)賽的事去找尤海潮(張瑞涵 飾)，她警告他說(shuō)要是這次達(dá)標(biāo)賽程哲海不能及格，下學(xué)期程哲海就會(huì)被踢出一隊(duì)。尤海潮保證會(huì)讓程哲海游出一個(gè)好成績(jī)，但是說(shuō)完他又后悔了。為了幫到程哲海，尤海潮打算偷偷在訓(xùn)練表上幫程哲海修改游泳的時(shí)間和速度。程哲海聽(tīng)說(shuō)這件事后說(shuō)他倒是無(wú)所謂，可他覺(jué)得要是這件事被吳教練知道了，那尤海潮就永遠(yuǎn)別想娶到吳教練了。程哲海為了在達(dá)標(biāo)賽上游出好成績(jī) ，他開(kāi)始辛苦的訓(xùn)練。不料程哲海綜合成績(jī)不達(dá)標(biāo)的事傳到了馬女士耳里，她找到學(xué)校來(lái)要程哲海離開(kāi)樂(lè)海體校去職業(yè)學(xué)校上學(xué)。為了幫程哲海，張若晨去找了馬女士，他這才從馬女士那里知道了程哲海的病。張若晨回到學(xué)校后去見(jiàn)尤丹，原來(lái)尤丹也知道程哲海的病。