我們對(duì)零食上癮的原因有四其一是松脆度有人迷戀咀嚼食物時(shí)嘎吱嘎吱的響聲或者脆爽的口感 因此對(duì)于此類(lèi)食物欲罷不能 其二是咸味人體對(duì)咸味有天生的渴望適度攝入鹽分有益身體健康但大眾普遍食鹽過(guò)度罪魁禍?zhǔn)拙褪羌庸み^(guò)的副食品其三是光環(huán)效應(yīng)商家利用消費(fèi)者追求健康的心理推出貌似健康的食品其四是無(wú)意識(shí)進(jìn)食因?yàn)樽非竽撤N滿足感或純粹處于無(wú)聊我們可能在不知道的情況下進(jìn)食團(tuán)體聚餐也可能導(dǎo)致無(wú)意識(shí)進(jìn)食