繼樂憑歌向游嫻(陳文媛 飾)示愛繼樂對游穎(唐寧 飾)的管束，不勝其煩，為令她先提出分手，不惜丑化自己形像，惜事與愿違。厚仁宣布安排魔鬼隊入特訓營，并示范「擾（繞）流泳法」，眾羨慕，厚仁卻從明威口中得知游穎成績停滯不前，著他與隊醫(yī)用藥量，并加緊訓練。游嫻因腳患，未能發(fā)揮破冰轉(zhuǎn)身，游德(艾威 飾)、時庭惆悵。溫柔(傅穎 飾)見祖蔭拿著彈彈波對空氣說話，嚇得心驚膽顫，游德安撫她時，又被健兒撞見。游穎見健兒為游德不快，卻因厚仁來電邀約回母校慈善舞會一事，心情實時變佳，鼓勵她接受厚仁。繼樂隨古政洽談應用記憶金屬于泳衣物料上，繼樂為進展順利致電告知游嫻。繼樂得知原來游嫻已留意自己多時，心有決定。繼樂下決心跟游穎說清二人關系，并將情侶戒指歸還，游穎大受打擊，竟遷怒少磊。游嫻雖只是舞會義工，健兒仍為她準備晚裝，游嫻不禁拿出繼樂當日所贈的高跟鞋。游嫻重遇昔日病友技（阿）安，見他雖因股骨發(fā)炎導致傷殘，仍能樂觀面對人生。