賀鵬讓徐坦(白敬亭 飾)打球，拿出一個膠圈讓徐坦往圈里打，徐坦屢打?qū)也恢校R鵬譏諷他什么都不會還說是打球的。之后他提出方岳(張暘 飾)也曾被罰來這里，徐坦興奮地問大神是如何訓練的，賀鵬只讓徐坦繼續(xù)搬器材。于克南(許魏洲 飾)在女隊陪練態(tài)度不佳，把肖珺(秦藝嘉 飾)打哭，章采薇(洪冰瑤 飾)看不慣，直接出手打贏了于克南。小胖給劉石(萬國鵬 飾)道歉，陪練小隊離開北京之前在國家體育總局前合照，徐坦跟眾人告別，眾人給徐坦打氣，期待徐坦未來能拿冠軍。賀鵬讓徐坦對著一臺老發(fā)球機練發(fā)球準確度，徐坦?jié)u漸學會指哪打哪的控制力。于克南跟劉石道歉，并打聽到徐坦在器材室也沒耽誤訓練，有些欣慰，還夸徐坦正手比之前打得好多了，兩人關(guān)系緩和。于克南跟滕彪(王建新 飾)道謝，說自己在女隊充分認識到了錯誤，其實是想復訓。