國際乒聯(lián)頒發(fā)新規(guī)，禁用使用有機膠水，徐坦(白敬亭 飾)留意到新膠水的變化，提醒于克南(許魏洲 飾)注意發(fā)球力度的變化，他的判斷得到了于克南的贊許。徐坦在方岳(張暘 飾)面前為于克南爭取P卡資格，方岳卻問他為什么不給自己爭取，徐坦說自己不行，方岳笑而不語。徐坦熬夜觀看錄像，在筆記本上畫下技術動作，隔天放在了于克南宿舍門前，于克南十分感動。備戰(zhàn)中，新聞播報四川汶川發(fā)生地震，全場寂靜，劉石(萬國鵬 飾)擔心獨自在家鄉(xiāng)的四奶奶，決定要回家去找她，徐坦提出跟他一起回去，劉石拒絕，讓徐坦為奧運直通賽努力。徐坦為此憂心不已，不斷打電話給劉石，卻聯(lián)系不上。劉石在賑災點見到童年朋友吳常勝，四奶奶已經去世，劉石痛哭。于克南和章采薇(洪冰瑤 飾)的異國戀開始出現(xiàn)問題，彼此都覺得對方不了解自己。心情不佳的于克南回到宿舍，徐坦為他對劉石不夠關心而責備他，兩人陷入冷戰(zhàn)。教練組決定P卡資格要在付競春(邊一鳴 飾)和于克南之間的比賽中產生，付競春雖然負傷，卻打贏了這場比賽，贏得P卡資格。