袁冉(依莎 飾)介紹劉石(萬(wàn)國(guó)鵬 飾)跟自己母親見(jiàn)面，劉石很緊張，袁冉媽卻直奔主題，問(wèn)他們什么時(shí)候結(jié)婚，劉石不知所措。袁冉媽走后，劉石對(duì)袁冉說(shuō)自己決定退役，為兩個(gè)人的未來(lái)早做打算，袁冉感動(dòng)之余卻讓劉石追隨自己的心。徐坦(白敬亭 飾)贏得日本公開(kāi)賽冠軍，排名升到世界第三，終于戰(zhàn)勝于克南(許魏洲 飾)，拿到出征世錦賽的資格。滕彪(王建新 飾)說(shuō)于克南肩傷已經(jīng)好了，懇求傅教練讓他出戰(zhàn)，傅教練卻認(rèn)為于克南的問(wèn)題很大。徐坦在亞錦賽男團(tuán)決賽時(shí)起到關(guān)鍵性作用，拿到冠軍，歸國(guó)后粉絲無(wú)數(shù)，人氣上漲。劉石邀請(qǐng)于克南去常勝飯店為徐坦奪冠慶祝，于克南卻以要跟女歌手吃晚飯拒絕邀約，誰(shuí)知第二天于克南跟女明星談戀愛(ài)的娛樂(lè)新聞滿天飛，于克南發(fā)現(xiàn)自己被利用了，十分氣憤。隊(duì)長(zhǎng)葉振新即將退役，決定要選出新的隊(duì)長(zhǎng)，讓所有人提出備選人選。傅教練告訴于克南和徐坦以后可以在玻璃球房訓(xùn)練，要兩人珍惜。隊(duì)里宣布蘇州世乒賽直通賽排名前四的人可以直通世乒賽，徐坦不顧舊傷加倍訓(xùn)練。