顧樂奕告訴陳冕，自己打算放棄運(yùn)動(dòng)員這條路，暑假結(jié)束自己就要回去上學(xué)了。陳冕等人收拾行李即將前往國(guó)家隊(duì)，在鄭凱新(沙溢 飾)提前錄好的送行感言的聲音中，眾人完成了在青島隊(duì)的最后一次晨跑，五人邊跑邊回憶起在青島隊(duì)的時(shí)光，不禁淚流滿面，他們告別了王媽和其他的隊(duì)員，走上了開往國(guó)家隊(duì)的大巴車。陳冕等人拉著行李箱來到國(guó)家隊(duì)大院，興奮地在門口拍照，斗志滿滿地看著穿著國(guó)家隊(duì)隊(duì)服的人來來往往。四位女生來到宿舍后，忍不住穿上國(guó)家隊(duì)隊(duì)服再次合影，而張浩宇則被分到兩人間，跟最年輕的世界冠軍方易飛同住。次日第一次集合，就讓幾人遭受了巨大的打擊，四個(gè)女孩進(jìn)到場(chǎng)館里，驚訝地發(fā)現(xiàn)冰上站了百來號(hào)人，而站在陳冕身邊的小孩竟然不到十三歲。李貴民(涂松巖 飾)教練嚴(yán)厲地告訴大家，接下來等待他們的是不斷的淘汰。